Городская поликлиника №1

Казахстан, Костанай, ул. 1 Мая, д. 151Б
+7 (7142) 39 27 27
+7 (7142) 39 04 70

Школа здоровья для лиц с поведенческими факторами риска (ПФР)

Цель школы: оценить факторы риска, научить пациента вести здоровый образ жизни,  выработать мотивацию по преодолению вредных факторов риска.

Девиз: "Твое долголетие в твоих руках!"

Содержание занятий

Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 45 минут каждое. Срок обучения в школе -2 месяца. Занятия проводится по пятницам с 14:00  в кабинете №434.

План занятий в школе здоровья для лиц с поведенческими факторами риска

 

Темы занятий

1.Занятие 1

Физическая активность – основа здорового образа жизни

2.Занятие 2

Здоровое питание

3.Занятие 3

Профилактика табакокурения

4.Занятие 4

Профилактика чрезмерного употребления алкоголя

5.Занятие 5

Профилактика наркомании

6. Занятие 6

Профилактика стрессов и привитие навыков по стрессоустойчивости

7. Занятие 7

Соблюдение личной гигиены

8. Занятие 8.

Подведение итогов и контроль полученных знаний.

                   

Ведущие школы: 
Тасмухамбетова А.М. – врач
Симанчук О.Н.- психолог

Задать вопрос Оставить отзыв Позвонить в клинику